En tiempos de terrorismo e incertidumbre, \u00bfc\u00f3mo sentirnos seguros? El maestro zen Thich Nhat Hanh indaga en el verdadero origen del terrorismo y el miedo y nos ofrece una salida: un camino de compasi\u00f3n\u00a0 y generosidad. Nhat Hanh nos ofrece, con claridad y gentileza, instrucciones detalladas para calmar la mente y observar con detenimiento nuestras propias percepciones err\u00f3neas. Su propia generosidad, su amor por todos los seres son ejemplo de un camino para salir de la incertidumbre y avanzar hacia la paz. Al calmar la mente y observar profundamente nuestro coraz\u00f3n, llegaremos a la visi\u00f3n clara de las ra\u00edces del terrorismo. El terrorismo solo puede ser transformado y erradicado a trav\u00e9s de la pr\u00e1ctica de la compasi\u00f3n, la escucha profunda y una comunicaci\u00f3n consciente.<\/p>\n
Aplacar el miedo<\/em> nos ofrece ense\u00f1anzas esenciales que tienen por objeto sanar las incomprensiones, el miedo y el odio que divide a individuos, grupos y naciones. Un libro inestimable para toda persona que alguna vez se haya preguntado c\u00f3mo manejar la ira y el deseo de venganza. Aplacar el miedo<\/em> es, en \u00faltima instancia, un libro que nos habla del descubrimiento de la paz. Contiene pr\u00e1cticas concretas de plena conciencia y nos muestra la manera en que esas pr\u00e1cticas pueden ayudarnos a lidiar con los miedos m\u00e1s dif\u00edciles y m\u00e1s profundamente enraizados.<\/p>\n