![\"\"](\"https:\/\/dev.plumvillage.org\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Screen-Shot-2019-10-21-at-09.51.49.png\")
<\/strong><\/p>\nEn tiempos dif\u00edciles, necesitamos con urgencia comprender el mundo y comprendernos a nosotros mismos. Nos llenamos de preguntas que nos asaltan d\u00eda y noche de forma consciente e inconsciente. En este notable libro, el maestro zen Thich Nhat Hanh nos revela un arte de vivir en plena conciencia que nos ayuda a responder a las m\u00e1s hondas cuestiones vitales y a experimentar la felicidad y la libertad que buscamos.<\/p>\n
Thich Nhat Hanh nos presenta por vez primera siete meditaciones transformadoras que nos abren nuevas perspectivas sobre nuestra vida, nuestras relaciones y nuestra interconexi\u00f3n con el mundo que nos rodea. Inspir\u00e1ndose en sus \u00faltimas charlas antes de su repentina hospitalizaci\u00f3n y recurriendo a ejemplos \u00edntimos de su propia vida, Thich Nhat Hanh nos muestra\u00a0 la manera en que estas siete meditaciones pueden liberarnos y hacernos llevar una vida feliz, pac\u00edfica y activa, y encarar la vejez y la muerte sin miedo, con curiosidad y alegr\u00eda.<\/p>\n
Dar una dimensi\u00f3n espiritual a nuestra vida no es un intento de escapar o de morar en un lugar de dicha ajeno a este mundo. Al contrario, este camino nos permitir\u00e1 descubrir de d\u00f3nde venimos y ad\u00f3nde vamos. Y, sobre todo, generar\u00e1 felicidad, comprensi\u00f3n y amor de forma que podamos vivir con hondura cada instante de la vida en el sitio mismo en que estemos.<\/p>\n
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