{"id":151207,"date":"2017-05-16T11:00:21","date_gmt":"2017-05-16T09:00:21","guid":{"rendered":"https:\/\/plumvillage.org\/books\/understanding-our-mind\/"},"modified":"2020-05-27T11:53:46","modified_gmt":"2020-05-27T09:53:46","slug":"understanding-our-mind","status":"publish","type":"pv_book","link":"https:\/\/dev.plumvillage.org\/es\/books\/understanding-our-mind","title":{"rendered":"Comprender nuestra mente"},"content":{"rendered":"<p>Una mirada profunda en la psicolog\u00eda budista unida a una profunda comprensi\u00f3n de la forma en que estas ancestrales ense\u00f1anzas pueden ser aplicadas en la vida diaria. Bas\u00e1ndose en los cincuenta estrofas sobre la naturaleza de la conciencia de Vasubandhu, un gran maestro budista del siglo V,\u00a0 y en las ense\u00f1anzas de <em>Sutra avatamsaka<\/em>, Thich Nhat Hanh se centra en la experiencia directa de reconocer, abrazar y observar con hondura la naturaleza de nuestras sensaciones y percepciones.<\/p>\n<p><em>Comprender nuestra mente<\/em> nos presenta las ense\u00f1anzas b\u00e1sicas de la psicolog\u00eda budista aplicada. Nos muestra que la mente es como un campo en el que hay sembradas todo tipo de semillas: semillas de sufrimiento, de ira, de felicidad y de paz. La calidad de nuestra vida depende de la calidad de las semillas presentes en nuestra mente. Si conocemos la manera de regar las semillas de alegr\u00eda y de transformar las semillas de sufrimiento, florecer\u00e1n la comprensi\u00f3n, el amor y la compasi\u00f3n. El maestro zen vietnamita Thuong Chieu dijo: <i>\u00abCuando comprendemos el funcionamiento de nuestra mente, se hace f\u00e1cil practicar\u00bb.<br \/>\n<\/i><\/p>\n<p><strong><a href=\"https:\/\/dev.plumvillage.org\/es\/thich-nhat-hanh\/la-vida-de-thich-nhat-hanh\/\">El maestro zen Thich Nhat Hanh<\/a> <\/strong>es un l\u00edder espiritual global, poeta y activista por la paz venerado en todo el mundo por sus pioneras ense\u00f1anzas sobre la pr\u00e1ctica de la plena conciencia, la paz y una \u00e9tica global.<\/p>\n","protected":false},"author":1144,"featured_media":151206,"template":"","topics":[],"genre":[1871,1869],"class_list":["post-151207","pv_book","type-pv_book","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","genre-buddhist-psychology-es","genre-sutras-es"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dev.plumvillage.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pv_book\/151207","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/dev.plumvillage.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pv_book"}],"about":[{"href":"https:\/\/dev.plumvillage.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/pv_book"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.plumvillage.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1144"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/dev.plumvillage.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pv_book\/151207\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.plumvillage.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/151206"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dev.plumvillage.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=151207"}],"wp:term":[{"taxonomy":"topics","embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.plumvillage.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/topics?post=151207"},{"taxonomy":"genre","embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.plumvillage.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/genre?post=151207"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}