{"id":151509,"date":"2017-05-13T16:31:48","date_gmt":"2017-05-13T14:31:48","guid":{"rendered":"https:\/\/plumvillage.org\/books\/happiness\/"},"modified":"2020-06-01T13:59:46","modified_gmt":"2020-06-01T11:59:46","slug":"happiness","status":"publish","type":"pv_book","link":"https:\/\/dev.plumvillage.org\/es\/books\/happiness","title":{"rendered":"Felicidad"},"content":{"rendered":"<p>En este accesible libro de f\u00e1cil uso se recogen todas las pr\u00e1cticas esenciales propuestas por Thich Nhat Hanh. La felicidad es el recurso fundamental de las pr\u00e1cticas de plena conciencia. <em>Felicidad<\/em> est\u00e1 pensado tanto para las personas que llegan por vez primera a las ense\u00f1anzas budistas, como para practicantes con m\u00e1s experiencia. Integrar las pr\u00e1cticas en la vida diaria nos permite empezar a cultivar la paz y la alegr\u00eda interiores, nos hace m\u00e1s s\u00f3lidos y nos libera del miedo, la incomprensi\u00f3n y el sufrimiento.<\/p>\n<p>Mediante las pr\u00e1cticas ofrecidas en este libro, Thich Nhat Hanh nos anima a aprender a hacer todas las actividades diarias con plena consciencia; a caminar, sentarnos, trabajar, comer y viajar con plena consciencia de lo que estamos haciendo. Esto supone implementar uno de los principios del <em>budismo comprometido:<\/em> practicar en cada instante, no solo durante la meditaci\u00f3n \u00abformal\u00bb.<\/p>\n<p>Thich Nhat Hanh invita a los lectores a \u00abser inteligente y h\u00e1bil en la pr\u00e1ctica, a abordar cada aspecto de la pr\u00e1ctica con curiosidad y esp\u00edritu inquisitivo. Es importante practicar comprendiendo, no solo de manera formal. Disfruta la pr\u00e1ctica con una actitud relajada y gentil, con una mente abierta y un coraz\u00f3n receptivo\u00bb.<\/p>\n<p><strong><a href=\"https:\/\/dev.plumvillage.org\/es\/thich-nhat-hanh\/la-vida-de-thich-nhat-hanh\/\">El maestro zen Thich Nhat Hanh<\/a> <\/strong>es un l\u00edder espiritual global, poeta y activista por la paz venerado en todo el mundo por sus pioneras ense\u00f1anzas sobre la pr\u00e1ctica de la plena conciencia, la paz y una \u00e9tica global.<\/p>\n","protected":false},"author":1144,"featured_media":151267,"template":"","topics":[1849,1864,1865],"genre":[1863],"class_list":["post-151509","pv_book","type-pv_book","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","topics-community-building-es","topics-meditation-es","topics-mindfulness-es","genre-mindfulness-practice-es"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dev.plumvillage.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pv_book\/151509","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/dev.plumvillage.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pv_book"}],"about":[{"href":"https:\/\/dev.plumvillage.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/pv_book"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.plumvillage.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1144"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/dev.plumvillage.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pv_book\/151509\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.plumvillage.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/151267"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dev.plumvillage.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=151509"}],"wp:term":[{"taxonomy":"topics","embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.plumvillage.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/topics?post=151509"},{"taxonomy":"genre","embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.plumvillage.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/genre?post=151509"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}