![\"\"](\"https:\/\/dev.plumvillage.org\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/IMG_5870-1024x683.jpg\")
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Le mouvement Wake Up! est un r\u00e9seau de jeunes pratiquants du Dharma qui veulent aider leur soci\u00e9t\u00e9 surcharg\u00e9e d\u2019intol\u00e9rance, de discrimination, d\u2019envie, de col\u00e8re et de d\u00e9sespoir.<\/p>\n
Leur pratique est celle des Cinq Entra\u00eenements \u00e0 la Pleine Conscience<\/a>, une \u00e9thique offerte par le Bouddha, une pratique des plus concr\u00e8te de l\u2019amour v\u00e9ritable et de la compassion, montrant clairement la voie vers une vie harmonieuse, les uns avec les autres et avec la Terre. Si vous avez moins de 35 ans et que vous souhaitez pratiquer la Pleine Conscience dans votre vie quotidienne, vous \u00eates invit\u00e9(e) \u00e0 rejoindre ce mouvement dans votre ville\/r\u00e9gion\/pays. Le bouddhisme est reconnu comme une source de sagesse, une longue tradition de pratique de la compr\u00e9hension et de l\u2019amour et non pas simplement de la d\u00e9votion religieuse. L\u2019esprit du Dharma est tr\u00e8s proche de l\u2019esprit scientifique: les deux sont en faveur de l\u2019ouverture d\u2019esprit et de la non-discrimination. Vous pouvez rejoindre ce mouvement si vous \u00eates chr\u00e9tien, musulman, juif, agnostique ou ath\u00e9e. La pratique de Maitri (bont\u00e9 aimante, amiti\u00e9 et fraternit\u00e9) est la fondation m\u00eame du Dharma.<\/p>\n Les partages sur le Dharma nous permettent d\u2019\u00e9changer sur nos pratiques, d\u2019approfondir notre compr\u00e9hension des 5 entra\u00eenements \u00e0 la pleine conscience, et de trouver des moyens appropri\u00e9s pour les appliquer concr\u00e8tement dans notre vie quotidienne de fa\u00e7on \u00e0 pouvoir orienter notre soci\u00e9t\u00e9 vers plus de compassion et d\u2019harmonie. Ensemble, nous d\u00e9couvrons que nous pouvons aider de fa\u00e7on tr\u00e8s concr\u00e8te, par exemple:<\/p>\n * en offrant des sessions de relaxation guid\u00e9es \u00e0 nos camarades de classe avant un examen Les 5 entra\u00eenements \u00e0 la pleine conscience sont un encouragement pour tous \u00e0 vivre de telle sorte que notre plan\u00e8te puisse vivre longtemps. Ces entra\u00eenements sont la fondation de la vie des membres de ce mouvement et repr\u00e9sentent leur id\u00e9al de service envers les autres. La pleine conscience, la concentration et la sagesse sont les \u00e9nergies cultiv\u00e9es par notre pratique qui nous permettent d\u2019apporter de la tol\u00e9rance, de la non-discrimination, de la compr\u00e9hension et de la compassion autour de nous et en nous.<\/p>\n Ces trois derni\u00e8res d\u00e9cennies, le Village des Pruniers a aid\u00e9 de nombreux jeunes en Europe, en Am\u00e9rique du Nord et en Asie. Il est maintenant possible de construire des groupes de ce mouvement dans chaque pays et dans chaque ville. S\u2019il vous pla\u00eet, informez-nous de vos projets et de ce que vous \u00eates d\u00e9j\u00e0 en train de r\u00e9aliser. Nous ferons de notre mieux pour vous soutenir.<\/p>\n Vous pouvez nous contacter d\u00e8s maintenant, pour toute suggestion, \u00e0 l\u2019adresse suivante: francais@wkup.org<\/b><\/span><\/a>.<\/span><\/p>\n Vous pouvez aussi visiter notre site web: fr.wkup.org<\/b><\/span><\/a> et notre site web international: wkup.org<\/b><\/span><\/a><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Pour une Soci\u00e9t\u00e9 Saine et Compatissante Le mouvement Wake Up! est un r\u00e9seau de jeunes pratiquants du Dharma qui veulent aider leur soci\u00e9t\u00e9 surcharg\u00e9e d\u2019intol\u00e9rance, de discrimination, d\u2019envie, de col\u00e8re et de d\u00e9sespoir. 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\nPeut-\u00eatre nous sentons-nous en col\u00e8re et frustr\u00e9s quant \u00e0 la d\u00e9gradation de l\u2019environnement caus\u00e9e par notre soci\u00e9t\u00e9, et nous sommes d\u00e9sesp\u00e9r\u00e9s parce que nous avons l\u2019impression que nous ne sommes pas suffisamment fort individuellement pour changer notre fa\u00e7on de vivre. Le mouvement Wake Up! nous offre une fa\u00e7on de canaliser notre \u00e9nergie et d\u2019agir ensemble. La pratique collective am\u00e8ne transformation et gu\u00e9rison individuelle et pour la soci\u00e9t\u00e9. R\u00e9unissons-nous et cr\u00e9ons des groupes locaux; mettons-nous en contact avec les jeunes pratiquants du Village des Pruniers, aussi bien monastiques que la\u00efques, pour avoir plus de soutien et d\u2019information.<\/p>\n![\"2015](\"http:\/\/pruniers.wpengine.com\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/2015-Wake-Up-UK-Ireland-18-300x201.jpg\")
<\/a>Quand les membres de ce mouvement se r\u00e9unissent, ils aiment passer du temps ensemble, \u00e9couter des enseignements du Dharma, organiser des partages sur le Dharma, r\u00e9citer les Cinq Entra\u00eenements \u00e0 la Pleine Conscience et r\u00e9fl\u00e9chir sur des moyens non-violent de faire bouger la soci\u00e9t\u00e9 en \u00e9veillant les gens de mani\u00e8re ludique et joyeuse.
\nLa pratique nous aide \u00e0 rel\u00e2cher les tensions dans notre corps et notre esprit, \u00e0 vivre plus profond\u00e9ment, et \u00e0 se r\u00e9jouir de chaque moment de notre vie quotidienne. Utiliser l\u2019\u00e9coute compatissante et les paroles aimantes permet de r\u00e9tablir la communication et de se r\u00e9concilier avec les autres, et aide les autres \u00e0 faire de m\u00eame.<\/p>\n
\n* en organisant des s\u00e9ances de r\u00e9solution de conflit et de r\u00e9conciliation entre nos amis et dans nos familles
\n* en organisant des sessions de m\u00e9ditation assise, de m\u00e9ditation march\u00e9e et de m\u00e9ditation des repas avec nos amis.
\n* en aidant les institutions locales \u00e0 aller vers une consommation plus saine (en se reliant par exemple \u00e0 des fournisseurs biologiques ou en proposant des produits du commerce \u00e9quitable dans les distributeurs automatiques)
\n* en organisant des Journ\u00e9es Sans Voitures
\n* en facilitant des ateliers d\u2019Ecologie Profonde afin de nous aider \u00e0 nous \u00e9veiller \u00e0 la situation de la Plan\u00e8te
\n* en cr\u00e9ant des potagers biologiques dans nos \u00e9coles et coll\u00e8ges, et dans les centres urbains
\n* en utilisant les outils et la sagesse du bouddhisme pour aider des amis en lutte avec la d\u00e9pendance \u00e0 la drogue ou \u00e0 l\u2019alcool
\n* en travaillant avec les groupes locaux de charit\u00e9, afin d\u2019aider ceux qui sont dans le besoin, et en soutenant les organisations humanitaires dans les pays en voie de d\u00e9veloppement\u2026<\/p>\n![\"wakeup-thailand\"](\"http:\/\/pruniers.wpengine.com\/wp-content\/uploads\/2013\/08\/wakeup-thailand-300x200.jpg\")
<\/a>Nous pouvons aussi organiser des camps et des retraites afin que les autres \u2013 jeunes et moins jeunes \u2013 puissent nous rejoindre et partager notre pratique d\u2019une vie joyeuse et pleinement consciente. Ainsi, nous pourrons nous nourrir ensemble de fa\u00e7on positive et apprendre \u00e0 \u00eatre toujours plus en contact avec la nature.<\/p>\n