{"id":155261,"date":"2020-08-23T19:13:55","date_gmt":"2020-08-23T17:13:55","guid":{"rendered":"https:\/\/plumvillage.org\/articles\/a-story-of-a-river-music-meditation\/"},"modified":"2024-04-03T14:29:50","modified_gmt":"2024-04-03T12:29:50","slug":"a-story-of-a-river-music-meditation","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dev.plumvillage.org\/fr\/articles-fr\/a-story-of-a-river-music-meditation","title":{"rendered":"\u201cL&rsquo;histoire d&rsquo;une rivi\u00e8re\u201d M\u00e9ditation musicale"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-large-font-size\">Comment pouvons-nous nous voir comme nous-m\u00eames mais pas comme les autres ?<\/p>\n\n\n\n<p>Entrez en contact avec les mots de Thich Nhat Hand et laissez-vous guider par la po\u00e9sie et la musique. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-pullquote\"><blockquote><p><em><em>La pleine lune du Bouddha voyage dans le ciel de la vacuit\u00e9. Si les rivi\u00e8res des \u00eatres vivants sont calmes, la lune rafraichissante refl\u00e9tera sa beaut\u00e9 dans leurs eaux.\u00a0<\/em><\/em><\/p><\/blockquote><\/figure>\n\n\n<figure class=\"video-embed align\"\">\n\n    <script>var $ayhQ020W5s43 = '<iframe loading=\"lazy\" id=\"hyperyoutubeplayer\" data-player-type=\"youtube\" title=\"Please watch on https:\/\/youtu.be\/W7CfnLAQgvc\" width=\"640\" height=\"360\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/ayhQ-020W5s?feature=oembed&#038;modestbranding=1&#038;rel=0&#038;enablejsapi=1&#038;origin=https:\/\/dev.plumvillage.org&#038;playsinline=1&#038;autoplay=1\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>';<\/script>      <div class=\"video-wrapper\">\n                  <a class=\"play \" aria-label=\"Play Video\" href=\"#\" data-embed-link=\"$ayhQ020W5s43\" data-target=\"ayhQ020W5s43\">\n          <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i.ytimg.com\/vi\/ayhQ-020W5s\/maxresdefault.jpg\">          <span class=\"icon icon-bg icon-play\"><\/span><\/a>\n                          <div class=\"iframe-target iframe-target-ayhQ020W5s43\"><span class=\"icon icon-close\"><\/span><div class=\"iframe-container ratio ratio-16x9 dropzone\"><\/div><\/div>\n              <\/div>  \n              <figcaption>Cette m\u00e9ditation musicale a \u00e9t\u00e9 pr\u00e9sent\u00e9e pour la premi\u00e8re fois lors de la retraite en ligne \u201cLe chemin c&rsquo;est d&rsquo;aimer\u201d du 7 au 9 ao\u00fbt 2020.<\/figcaption>\n    \n<\/figure>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group has-fresh-tree-background-color has-background\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<p class=\"has-background has-text-align-left has-fresh-tree-background-color\"><strong>L&rsquo;histoire d&rsquo;une rivi\u00e8re par Thich Nhat Hanh<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>N\u00e9e au sommet d&rsquo;une montagne la petite source jaillit en dansant.<\/p>\n\n\n\n<p>En voyageant le ruisseau chante, elle veut aller vite, elle est incapable d&rsquo;aller lentement. Courir, se presser, c&rsquo;est le seul moyen, peut-\u00eatre m\u00eame voler. Elle veut arriver, arriver o\u00f9\u00a0? Arriver \u00e0 l&rsquo;oc\u00e9an. Elle a entendu parler de l&rsquo;oc\u00e9an bleu, profond, magnifique, ne faire qu&rsquo;un avec l&rsquo;oc\u00e9an voil\u00e0 ce qu&rsquo;elle veut.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>En descendant dans les plaines elle devient une jeune rivi\u00e8re. En serpentant parmi les belles prairies elle doit ralentir. \u00ab\u00a0Pourquoi ne puis-je courir comme je le faisais quand j&rsquo;\u00e9tais ruisseau\u00a0? Je veux rejoindre l&rsquo;oc\u00e9an bleu et profond. Si je continue aussi lentement vais-je seulement y arriver\u00a0?\u00a0\u00bb<\/p>\n\n\n\n<p>Comme ruisseau elle n&rsquo;\u00e9tait pas satisfaite, elle voulait grandir pour devenir rivi\u00e8re. Mais comme rivi\u00e8re elle n&rsquo;est pas plus heureuse, elle ne supporte pas de ralentir.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>Puis alors qu&rsquo;elle ralentit, la jeune rivi\u00e8re commence \u00e0 remarquer les nuages magnifiques qui se refl\u00e8tent dans ses eaux. Ils sont de diverses formes et couleurs flottants dans le ciel et paraissent \u00eatre libres, d&rsquo;aller o\u00f9 bon leur semble. D\u00e9sirant \u00eatre nuage elle se met \u00e0 les poursuivre les uns apr\u00e8s les autres.\u00a0\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cJe ne suis pas heureuse comme rivi\u00e8re, si je ne deviens pas comme vous jamais je ne pourrais le supporter. La vie ne vaudra pas la peine d&rsquo;\u00eatre v\u00e9cue.\u201d La rivi\u00e8re entame alors un dr\u00f4le de jeu, courant apr\u00e8s les nuages, elle apprend \u00e0 rire et \u00e0 pleurer mais les nuages ne restent pas longtemps en place.\u00a0\u201cIls se mirent dans mes eaux puis s&rsquo;en vont, aucun nuage ne semble \u00eatre fid\u00e8le, chacun de ceux que j&rsquo;ai connu m&rsquo;a quitt\u00e9, aucun ne m&rsquo;a jamais donn\u00e9 satisfaction ou bonheur, je hais leur trahison.\u201d\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>Le plaisir de courir apr\u00e8s les nuages ne m\u00e9ritent pas que l&rsquo;on se d\u00e9sesp\u00e8re, que l&rsquo;on souffre.<\/p>\n\n\n\n<p>Un apr\u00e8s-midi un vent violent chassa tous les nuages, le ciel devint d\u00e9sesp\u00e9r\u00e9ment vide. Il n&rsquo;y avait plus aucun nuage \u00e0 pourchasser, la vie \u00e9tait vide pour la rivi\u00e8re, elle se sentait tellement seule qu&rsquo;elle ne voulait plus vivre. Mais comment une rivi\u00e8re peut-elle mourir\u00a0? Comment quelque chose devient-il rien\u00a0? Comment de quelqu&rsquo;un devient-on personne\u00a0? Est-ce m\u00eame possible\u00a0?\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>Pendant la nuit la rivi\u00e8re revint en elle-m\u00eame, elle ne pouvait dormir. Elle \u00e9coutait ses propres pleurs, le clapotis de l&rsquo;eau contre la rive. C&rsquo;\u00e9tait la premi\u00e8re fois qu&rsquo;elle \u00e9coutait vraiment la profondeur de sa propre nature. Ainsi elle fit une d\u00e9couverte tr\u00e8s importante. Ses eaux \u00e9taient faites de nuages. Elle avait poursuivi les nuages sans savoir que les nuages \u00e9taient sa propre nature.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>La rivi\u00e8re r\u00e9alisa que l&rsquo;objet de sa qu\u00eate \u00e9tait en elle. Elle toucha la paix. Enfin elle pouvait s&rsquo;arr\u00eater. Elle ne ressentait plus le besoin de courir apr\u00e8s quelque chose d&rsquo;ext\u00e9rieur \u00e0 elle-m\u00eame, elle \u00e9tait d\u00e9j\u00e0 ce qu&rsquo;elle voulait venir. La paix qu&rsquo;elle toucha alors, lui apporta un profond r\u00e9confort, un profond repos.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>Quand la rivi\u00e8re se r\u00e9veilla le lendemain matin, elle d\u00e9couvrit quelque chose de neuf et de merveilleux qui se refl\u00e9tait dans ses eaux, le ciel bleu. \u00ab\u00a0Quel profondeur, quel calme, le ciel est immense, stable, accueillant et totalement libre\u00a0\u00bb\u00a0. Cela semblait impossible de croire que c&rsquo;\u00e9tait la premi\u00e8re fois que la rivi\u00e8re refl\u00e9tait le ciel dans ses eaux. C&rsquo;\u00e9tait pourtant la v\u00e9rit\u00e9 parce que dans le pass\u00e9 elle ne s&rsquo;\u00e9tait int\u00e9ress\u00e9e qu&rsquo;aux nuages et n&rsquo;avait jamais pr\u00eat\u00e9 attention au ciel. Aucun nuage ne pouvait quitter le ciel. Elle savait que les nuages \u00e9taient l\u00e0, cach\u00e9s quelque part dans le ciel bleu. Le ciel doit contenir tous les nuages et toutes les eaux. Les nuages semblent \u00eatre impermanents mais le ciel est toujours pr\u00e9sent, maison fid\u00e8le de tous les nuages.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>En touchant le ciel, la rivi\u00e8re touchait la stabilit\u00e9. Elle touchait l&rsquo;ultime. Dans le pass\u00e9 elle n&rsquo;avait touch\u00e9 que ce qui vient et part, l&rsquo;\u00eatre et le non \u00eatre des nuages. Maintenant elle \u00e9tait capable de toucher la maison de tout ce qui vient, part, de l&rsquo;\u00eatre et du non-\u00eatre Personne ne pouvait plus retirer le ciel de ses eaux.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>Comme c&rsquo;\u00e9tait merveilleux de pouvoir s&rsquo;arr\u00eater et toucher l&rsquo;ultime\u00a0! S&rsquo;arr\u00eater et toucher lui apportaient une stabilit\u00e9 et une paix v\u00e9ritable. Elle \u00e9tait enfin arriv\u00e9e chez elle.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>Cette apr\u00e8s-midi l\u00e0 le vent cessa de souffler. L&rsquo;un apr\u00e8s l&rsquo;autre les nuages revenaient. La rivi\u00e8re \u00e9tait sage d\u00e9sormais, elle pouvait accueillir d&rsquo;un sourire chaque nuage. Les nuages de diverses formes et couleurs semblaient \u00eatre les m\u00eames qu&rsquo;auparavant mais une fois encore ils ne semblaient plus \u00eatre les m\u00eames pour la rivi\u00e8re. Elle ne ressentait pas le besoin de les pourchasser ou d&rsquo;en poss\u00e9der un en particulier. Elle souriait \u00e0 chaque nuage avec \u00e9quanimit\u00e9 et bont\u00e9 . Elle appr\u00e9ciait leur reflet dans ses eaux et quand ils s&rsquo;\u00e9loign\u00e8rent la rivi\u00e8re ne se sentit pas d\u00e9laiss\u00e9e.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>Elle leur fit signe \u00ab\u00a0au revoir et bon voyage\u00a0\u00bb. Elle n&rsquo;\u00e9tait plus attach\u00e9e \u00e0 aucun des nuages.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>La journ\u00e9e fut gaie. Cette nuit alors que tranquillement la rivi\u00e8re ouvrait son c\u0153ur au ciel elle re\u00e7u\u00a0l&rsquo;image la plus merveilleuse qui ne s&rsquo;\u00e9tait refl\u00e9t\u00e9e dans ses eaux. Une pleine lune magnifique, une lune brillante, rafraichissante, souriante. <\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><em>La pleine lune du Bouddha voyage dans le ciel de la vacuit\u00e9. Si les rivi\u00e8res des \u00eatres vivants sont calmes, la lune rafraichissante refl\u00e9tera sa beaut\u00e9 dans leurs eaux.\u00a0<\/em><\/h4>\n\n\n\n<p>C&rsquo;est comme si l&rsquo;espace tout entier \u00e9tait l\u00e0 pour le ravissement de la lune et elle semblait parfaitement libre. La rivi\u00e8re refl\u00e9tait la lune dans ses eaux et savourait la m\u00eame libert\u00e9, le m\u00eame bonheur.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>Quelle merveilleuse nuit de f\u00eate pour chacun, le ciel, les nuages, la lune et l&rsquo;eau.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Dans l&rsquo;espace sans limite le ciel, les nuages, la lune et l&rsquo;eau appr\u00e9ciaient de marcher ensemble en m\u00e9ditation. Ils marchaient sans avoir besoin d&rsquo;arriver quelque part m\u00eame pas \u00e0 l&rsquo;oc\u00e9an. Ils pouvaient simplement \u00eatre heureux dans le moment pr\u00e9sent. La rivi\u00e8re n&rsquo;avait pas besoin d&rsquo;arriver \u00e0 l&rsquo;oc\u00e9an pour \u00eatre devenir eau. Elle savait qu&rsquo;elle \u00e9tait eau par nature et tout \u00e0 la fois nuages, lune, ciel, \u00e9toiles et neige. Pourquoi se fuirait-elle&nbsp;?&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Qui connait une rivi\u00e8re qui ne coule pas\u00a0? une rivi\u00e8re coule bien s\u00fbr mais elle n&rsquo;a pas besoin de se presser.\u00a0<\/p>\n<\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Comment pouvons-nous nous voir comme nous-m\u00eames mais pas comme les autres ? Entrez en contact avec les mots de Thich Nhat Hand et laissez-vous guider par la po\u00e9sie et la musique. La pleine lune du Bouddha voyage dans le ciel de la vacuit\u00e9. 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