{"id":183912,"date":"2021-01-15T13:08:30","date_gmt":"2021-01-15T12:08:30","guid":{"rendered":"https:\/\/plumvillage.org\/?p=183912"},"modified":"2022-12-21T16:09:58","modified_gmt":"2022-12-21T15:09:58","slug":"comment-nourrir-le-bonheur","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dev.plumvillage.org\/fr\/ressources\/textes-de-pratique\/comment-nourrir-le-bonheur","title":{"rendered":"Comment nourrir le bonheur"},"content":{"rendered":"\n

Ou \u201cChant du Bonheur\u201d<\/em><\/p>\n\n\n\n

\u00ab Si nous pratiquons pour nous transformer, et produisons la compr\u00e9hension, la communication et l’amour, nous pourrons construire La Terre Pure ici-m\u00eame.<\/em> <\/em>\u00bb<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Ce texte a \u00e9t\u00e9 publi\u00e9 dans le livre Chants du Coeur<\/a><\/em>, Thich Nhat Hanh (Editions Sully 2009). Il est r\u00e9cit\u00e9 r\u00e9guli\u00e8rement dans les centres de pratique du Village des Pruniers tout autour du monde, faisant partie des sessions d\u2019assise et de chants quotidiens.<\/p>\n\n\n\n

\n\n\n\n

Chant du Bonheur<\/h2>\n\n\n\n

\u00ab Assis ici, dans le moment pr\u00e9sent,
Prot\u00e9g\u00e9(e) par la Sangha,
Mon bonheur est clair et vivant:
Quelle chance d’\u00eatre n\u00e9 humain,
D’avoir rencontr\u00e9 le vrai Dharma
Qui arrose la graine de Bodhicitta,
D’\u00eatre en harmonie avec les autres
Et d’arroser l’esprit d’amour
Au sein d\u2019une communaut\u00e9 de pratique. (C)<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

L’\u00e9nergie de la Sangha,
La pratique de la Pleine Conscience
Et l’entra\u00eenement aux mani\u00e8res raffin\u00e9es me prot\u00e8gent
Et m’emp\u00eachent de commettre des erreurs,
Des actes n\u00e9gatifs,
Et d’aller vers les chemins des t\u00e9n\u00e8bres,
Pour suivre en compagnie de chers amis
La voie de la v\u00e9rit\u00e9 et de la bont\u00e9,
\u00c9clair\u00e9e par la lumi\u00e8re
Qui est \u00e9mise par le Bouddha et les Bodhisattvas. (C)<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Bien qu’il y ait en moi des semences de souffrance,
D’afflictions et d’\u00e9nergies d’habitude,
La Pleine Conscience est toujours l\u00e0.
Elle se manifeste r\u00e9guli\u00e8rement
Pour m’aider \u00e0 toucher ce qui est merveilleux
En moi et autour de moi.
J’ai encore tous mes six sens.
Mes yeux peuvent voir le ciel bleu.
Mes oreilles entendent le chant des oiseaux.
Mon nez conna\u00eet le parfum de l’encens.
Ma langue go\u00fbte la saveur du Dharma.
Dans la posture assise tr\u00e8s stable,
Mon mental est en union avec mon corps.
Sans Vous, Tath\u00e2gata,
Sans le merveilleux Dharma ou la noble Sangha,
Comment aurais-je cette chance
De me r\u00e9jouir du bonheur d’aujourd’hui? (C)<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Pour ma famille, ma lign\u00e9e,
Les futures g\u00e9n\u00e9rations et toute la soci\u00e9t\u00e9,
Je pratique tous les jours.
Ma paix et ma joie sont les ressources de ma pratique.
Je fais le v\u0153u de les cultiver,
De les arroser et de les nourrir
Par ma Pleine Conscience quotidienne. (C)<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

En voyant dans ma soci\u00e9t\u00e9
Tant de personnes souffrir,
Noy\u00e9es dans les cinq plaisirs sensoriels,
Dans la jalousie et la haine,
Je suis d\u00e9termin\u00e9 \u00e0 pratiquer
Pour pouvoir me pr\u00e9server
De mon avidit\u00e9 et de ma col\u00e8re.
Ma pratique de l’\u00e9coute profonde
Et des paroles compatissantes
M’aident \u00e0 \u00e9tablir la communication,
A engendrer la compr\u00e9hension,
A accepter et \u00e0 aimer.
Comme ce Bodhisattva,
Je fais le v\u0153u de regarder
Tout le monde autour de moi
Avec les yeux de l’amour bienveillant
Et le c\u0153ur de la compr\u00e9hension.
Je veux pratiquer
L’\u00e9coute profonde
Avec les oreilles de la compassion
Et un c\u0153ur bienveillant.
Regarder et \u00e9couter de cette mani\u00e8re
Est l’attitude du Bodhisattva
Capable de soulager
La souffrance dans le c\u0153ur des gens
Et d’apporter la paix et la joie
En lui et autour de lui.
Je sais que ce sont bien les afflictions et l’ignorance
Qui font que ce monde
Est un enfer de feu.
Si nous pratiquons pour nous transformer
Et produisons la compr\u00e9hension,
La communication et l’amour,
Nous pourrons construire La Terre Pure ici-m\u00eame.
Malgr\u00e9 l’impermanence de la vie,
De la naissance, des maladies et de la mort,
Nous avons trouv\u00e9 notre chemin
Et n’avons plus peur. (C)<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Quel bonheur de vivre
Dans une communaut\u00e9 de pratique du Bouddha,
De pouvoir nous entra\u00eener
A la Pleine Conscience et \u00e0 la concentration,
De vivre dans la stabilit\u00e9 et la libert\u00e9
Dans chaque moment de la vie quotidienne
Et de participer directement
A la mission du Bouddha et des Bodhisattvas
De sauver les \u00eatres! (C)<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

En cet instant si pr\u00e9cieux,
D\u00e9bordants de gratitude,
Nous nous prosternons devant toi, Tath\u00e2gata.
Sois pr\u00e9sent dans notre invocation et embrasse-nous tous. <\/em>\u00bb (C-C)<\/em><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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