{"id":70645,"date":"2020-02-25T12:18:22","date_gmt":"2020-02-25T11:18:22","guid":{"rendered":"https:\/\/villagedespruniers.net\/?p=70645"},"modified":"2020-06-02T09:03:40","modified_gmt":"2020-06-02T07:03:40","slug":"entre-mes-mains","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dev.plumvillage.org\/fr\/articles-fr\/entre-mes-mains","title":{"rendered":"Entre mes mains"},"content":{"rendered":"\n
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Prenez le temps d’examiner attentivement vos mains, faites attention aux d\u00e9tails, comme si vous regardiez un pr\u00e9cieux tr\u00e9sor pour la premi\u00e8re fois. Mes mains sont avec moi depuis 35 ans, mais je les ai souvent sous-estim\u00e9es, et je les ai consid\u00e9r\u00e9es comme une partie ordinaire et pas si importante de moi. Il n’\u00e9tait donc pas n\u00e9cessaire de s’en occuper ni de ressentir de la gratitude. Ce n’est que ces derni\u00e8res ann\u00e9es que j’ai commenc\u00e9 \u00e0 voir leur merveille : mes mains aident \u00e0 gu\u00e9rir et \u00e0 soulager la douleur de mon c\u0153ur. Mes mains me rappellent de revenir au moment pr\u00e9sent afin d’\u00eatre en contact avec ce qui est beau, bon, sain et indestructible.
J’ai parfois imagin\u00e9 mes parents pla\u00e7ant leur index dans ma petite main lorsque je suis arriv\u00e9 au monde. Je tenais l’index fermement pour sentir l’amour. Puis je visualisais la premi\u00e8re fois que j’ai appris \u00e0 tenir un crayon pour \u00e9crire l’alphabet, c’\u00e9tait effectivement difficile et stimulant. Puis est venu le jour o\u00f9 j’ai d\u00fb marcher seule \u00e0 diff\u00e9rents endroits et o\u00f9 je n’ai pas pu tenir les mains de mes parents ou de mes fr\u00e8res et s\u0153urs. La peur et l’anxi\u00e9t\u00e9 ont surgi en moi parce que je ne savais pas quelles difficult\u00e9s pourraient surgir. Et puis j’ai eu seize ans, l’\u00e2ge de savoir comment aimer et comment r\u00eaver. La premi\u00e8re fois que mon petit ami m’a tenu la main, il y avait un sentiment \u00e9trange \u00e0 l’int\u00e9rieur que je ne comprenais pas bien. Ceux qui ont v\u00e9cu cette exp\u00e9rience auraient du mal \u00e0 l’oublier. J’ai pu ressentir l’amour, la paix et la protection totale de cette personne sp\u00e9ciale. Plus tard, je suis devenue monastique, je n’ai plus le droit de tenir les mains du sexe oppos\u00e9, sauf celles de mon p\u00e8re, de mon fr\u00e8re ou de mon neveu.
Un jour, alors que j’\u00e9coutais un discours sur le Dharma, mes deux mains se croisaient et soudain une source d’\u00e9lectricit\u00e9 coul\u00e2t dans mon corps, du haut de ma t\u00eate \u00e0 la plante de mes pieds. J’ai \u00e9t\u00e9 profond\u00e9ment surprise par cette \u00e9trange exp\u00e9rience. Soudain, j’ai r\u00e9alis\u00e9 : Il y a des moments dans ma vie o\u00f9 je n’aurais pas quelqu’un \u00e0 qui tenir la main. N\u00e9anmoins, mes deux mains sont toujours l\u00e0 pour moi, alors pourquoi ne pas me tenir les deux mains pour ressentir cet amour, cette paix et cette protection ? Pourquoi ai-je besoin de chercher quelqu’un en dehors de moi ? Depuis ce jour, je fais souvent le travail de \u201cma main dans la main\u201d.<\/p>\n\n\n\n

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Th\u00e2y montrant \u00e0 une enfant comment tenir une cloche dans la main<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n

Pendant la journ\u00e9e, mes mains entrent en contact avec d’innombrables objets, ce qui me donne de nombreuses occasions de conna\u00eetre et de go\u00fbter au bonheur. Un sentiment neutre est un sentiment qui n’est ni agr\u00e9able ni triste, et il est plus souvent pr\u00e9sent que les sentiments agr\u00e9ables et les sentiments d\u00e9sagr\u00e9ables. Nous nous entra\u00eenons \u00e0 transformer les sentiments neutres en sentiments agr\u00e9ables. La v\u00e9rit\u00e9 est que cela n’est pas difficile \u00e0 r\u00e9aliser. Fin 2017, j’ai r\u00e9dig\u00e9 ma r\u00e9solution de Nouvel An : \u201cEn 2018, chaque fois que mes mains seront en contact avec des objets tels qu’une tasse de th\u00e9, un stylo, le volant de la voiture, une veste ou la main de quelqu’un, un sentiment de gratitude s’\u00e9l\u00e8vera en moi. \u00bb Cette aspiration m’a aid\u00e9 \u00e0 nourrir mon bonheur, \u00e0 le rendre plus grand et plus fort chaque jour. Chaque fois que la conscience \u00e9tait pr\u00e9sente, tout mon corps avait la \u201cchair de poule\u201d parce que le bonheur \u00e9tait si fortement ressenti.<\/p>\n\n\n\n

Imaginez que vous entriez dans les toilettes et qu’il n’y ait pas de porte \u00e0 fermer ni de verrou sur la porte ; alors la peur et l’inqui\u00e9tude surgiraient imm\u00e9diatement. Ou lorsque vous avez devant vous une belle et d\u00e9licieuse assiette de nourriture mais qu’il n’y a ni cuill\u00e8re ni baguettes, que se passerait-il ? Par cons\u00e9quent, je ch\u00e9ris tout ce que je peux tenir dans mes mains, et je ne sous-estime plus mes mains ou les objets avec lesquels elles entrent en contact comme avant. Une fois, alors que je marchais avec ma m\u00e8re et que je lui tenais la main, j’ai r\u00e9fl\u00e9chi aux jours pass\u00e9s o\u00f9 ma m\u00e8re devait travailler dur dans la rizi\u00e8re, ou laver les v\u00eatements de ses enfants, pr\u00e9parer d’innombrables repas, m’\u00e9crire des lettres ou m’apprendre \u00e0 conduire, mon c\u0153ur \u00e9tait rempli d’une profonde gratitude.
Les objets que je tiens dans mes mains m’aident \u00e0 me rappeler que tout ce qui existe dans ce monde a un but et un sens, rien n’est d\u00e9nu\u00e9 de sens. L’aiguille aide \u00e0 r\u00e9parer la chemise d\u00e9chir\u00e9e, la pomme apporte plus d’\u00e9nergie et de nutriments au corps, l’eau aide \u00e0 \u00e9vacuer la d\u00e9shydratation et la soif. Alors pourquoi me torture-t-on parfois en pensant de fa\u00e7on aussi n\u00e9gative ? Je pense \u00e0 des pens\u00e9es telles que : \u201cMa pr\u00e9sence n’a aucun sens, je ne fais que cr\u00e9er des probl\u00e8mes ! Je suis inutile, sans int\u00e9r\u00eat et sans valeur\u201d. Tout ce qui existe a un but, et encore moins une personne. Ne vous r\u00e9primandez donc pas ainsi et ne recevez ni n’acceptez ce genre de paroles de qui que ce soit. En ce qui me concerne, chaque fois que je regarde ou pense \u00e0 des membres de ma famille de sang ou de ma famille spirituelle, je les appr\u00e9cie toujours et je reconnais leur importance.<\/p>\n\n\n\n

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Mes deux mains contiennent tout l’univers<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n

J’ai entendu l’histoire d’une femme d’\u00e2ge moyen qui \u00e9tait mari\u00e9e \u00e0 son mari depuis 30 ans. Le mari manquait de respect envers sa femme et utilisait la violence \u00e0 son \u00e9gard en la frappant, ce qui la blessait beaucoup. Ce qui a rendu cette histoire particuli\u00e8rement triste, ce n’est pas seulement que la femme ait subi des violences domestiques, mais que le mari pensait que ses actes \u00e9taient innocents et pas graves, et qu’il n’\u00e9tait pas capable de reconna\u00eetre qu’il rendait impossible bonheur dans la famille. J’ai particip\u00e9 \u00e0 un partage du Dharma en pr\u00e9sence du mari et de la femme. Lorsque de jeunes amis viennent au monast\u00e8re, les fr\u00e8res et les s\u0153urs leur apprennent \u00e0 tenir une tasse de th\u00e9 \u00e0 deux mains pour montrer notre amour et notre respect. M\u00eame s’ils sont tr\u00e8s jeunes, nous les invitons \u00e0 \u00eatre conscients du travail d’amour, de respect et de non-violence envers les objets mat\u00e9riels afin que, plus tard, ils n’utilisent pas leurs mains pour faire du mal et blesser quelqu’un. En le regardant dans les yeux, j’ai senti qu’il commen\u00e7ait \u00e0 r\u00e9aliser que ses actions devaient changer. Les deux mains sont l\u00e0 pour prot\u00e9ger et offrir parce que \u201cdeux mains sont aussi des fleurs\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Ecrit par soeur Boi Nghi\u00eam, une enseignante du Dharma vivant dans notre centre de Tha\u00eflande apr\u00e8s avoir v\u00e9cu \u00e0 Magnolia Grove epdant plus de 7 ans. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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