Jamais dans l’histoire de l’humanit\u00e9 n’avons-nous eu autant de moyens de communication : t\u00e9l\u00e9vision, radio, t\u00e9l\u00e9phone, e-mail, Internet… Pourtant, nous sommes comme des \u00eelots s\u00e9par\u00e9s les uns des autres, avec peu de communication r\u00e9elle entre nous. Quand nous ne pouvons pas communiquer, nous souffrons, et nous d\u00e9versons nos souffrances sur les autres or, nous pouvons trouver des moyens de rouvrir les portes de la communication.<\/p>\n\n\n\n
Quand quelqu’un prononce des paroles malveillantes \u00e0 votre \u00e9gard, vous pouvez avoir envie de riposter sur-le-champ. C’est l\u00e0 que commence le combat. Cette habitude \u00e0 r\u00e9agir ainsi cr\u00e9e un circuit neuronal \u00e9cul\u00e9 dans votre cerveau. Quand vous utilisez encore et encore une m\u00eame voie neuronale, elle se transforme en habitude. Tr\u00e8s souvent, cette voie m\u00e8ne \u00e0 la col\u00e8re, \u00e0 la peur ou \u00e0 l’avidit\u00e9. Il suffit d’une milliseconde pour arriver \u00e0 nouveau \u00e0 la m\u00eame destination que la fois pr\u00e9c\u00e9dente : \u00e0 la col\u00e8re et au d\u00e9sir de punir la personne qui a os\u00e9 vous faire souffrir.<\/p>\n\n\n\n
L’esprit et le cerveau sont mall\u00e9ables. Vous pouvez modifier votre esprit, votre cerveau, et votre fa\u00e7on de penser et de ressentir. Avec de la pratique, vous pouvez m\u00eame cr\u00e9er de nouvelles voies neuronales qui m\u00e8neront \u00e0 la compr\u00e9hension, \u00e0 la compassion, \u00e0 l’amour et au pardon.<\/p>\n","protected":false},"author":1142,"featured_media":163447,"template":"","topics":[],"genre":[3852],"class_list":["post-163446","pv_book","type-pv_book","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","genre-relations-humaines"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dev.plumvillage.org\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/pv_book\/163446","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/dev.plumvillage.org\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/pv_book"}],"about":[{"href":"https:\/\/dev.plumvillage.org\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/pv_book"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.plumvillage.org\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1142"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/dev.plumvillage.org\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/pv_book\/163446\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.plumvillage.org\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/163447"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dev.plumvillage.org\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=163446"}],"wp:term":[{"taxonomy":"topics","embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.plumvillage.org\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/topics?post=163446"},{"taxonomy":"genre","embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.plumvillage.org\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/genre?post=163446"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}